Thérapie de l'anxiété, de la dépression et des idées noires à Aix-en-Provence

Thérapie de l'anxiété par la psychothérapeute Anne Marie Tchakrian

L'anxiété est une forme plus légère de l'angoisse, l'une et l'autre s'apparentent à la peur, mais une peur sans cause extérieure. Les causes sont à l'intérieur et nous pouvons choisir de les découvrir et de progressivement leur enlever leur force, en utilisant la méthode que j'ai développée précédemment.

Oui, on peut se passer de la chimie pour être moins malheureux. Notre cerveau à sa propre chimie et on commence à la connaître. La méthode de neuro-analyse que je développe va pouvoir vous aider rapidement, à condition que vous le vouliez.

Je peux vous montrer en séance comment vous libérer de vos symptômes, mais c'est vous qui le ferez et sans avoir besoin d'un thérapeute à côté de vous.

Thérapie de la dépression et de l'état dépressif par Anne Marie Tchakrian

Dans l'état dépressif et a un degré de plus dans la dépression, nous éprouvons que toute notre énergie s'est comme envolée. Tout demande un effort considérable, tout est difficile, y compris les activités élémentaires du quotidien. C'est comme si la source de toute notre énergie s'était tarie et qu'il faudrait la retrouver. C'est comme si une crise existentielle nous arrivait dessus sans l'avoir cherché. On peut avoir raison de cette crise existentielle, en comprenant comment elle s'est formée, et comment on peut en sortir en donnant un autre tour à notre vie, un sens plus proche de ce que nous voulons au cœur de nous-même.

C'est là où le dispositif thérapeutique doit absolument faire sentir à l'autre qu'il est authentiquement avec moi dans une communauté humaine, où la bienveillance a toute sa place, pour que chaque séance puisse se terminer sans jamais avoir eu à se sentir malmené par le cadre.